Les peptides,
enfin expliqués
aux femmes.
Périménopause, ménopause, poids, peau, sommeil : des décryptages clairs et sans langue de bois pour reprendre la main sur votre corps après 40 ans.
3 livres publiés✦plus de 1 500 abonnées à la newsletter
Ce que vous lisez en ce moment
- Comment commander du Mounjaro en Angleterre et se le faire livrer en France : le guide completPerte de poids
- Mounjaro et le système des clics : ce qu’il faut savoir avant d’ajuster sa dosePerte de poids
- GHK-Cu : injection, topique ou gélules ?Beauté & anti-âge
- GHK-CU 50mg : protocole et dosagesProtocoles
Guides pratiques

Voies d’administration des peptides : injection, gélule, spray ou crème ?
Injection, gélule, spray nasal ou sérum : la forme d'un peptide change sa dose réelle. Ce que la pharmacologie dit de chaque…

Sécrétagogue de l’hormone de croissance : comment ça marche vraiment
Ipamoréline, CJC-1295, sermoréline, tésamoréline, MK-677 : comment fonctionne un sécrétagogue de l'hormone de croissance, ce que disent les études et ce qui…

Qualité des peptides : comment la vérifier avant d’acheter
Pureté, identité, endotoxines : comment lire un certificat d'analyse et repérer une fiole douteuse avant d'acheter vos peptides.

Conservation des peptides reconstitués : ce qui les abîme vraiment
Frigo, durée après dilution, lumière, congélation, contamination : les règles de conservation des peptides reconstitués qui comptent vraiment, et les signes qui…

Récupération après une opération : se préparer avant, récupérer après, et ce que valent vraiment les peptides
Votre récupération après une opération se prépare des semaines avant le bloc. Muscle, protéines, glycémie, ménopause et ce que valent vraiment les…

Eau bactériostatique : la conserver sans gâcher vos peptides
Conservation · Asepsie Eau bactériostatique : la conserver sans gâcher vos peptides Vous investissez dans des peptides de qualité — ne les…

Stylo injecteur pour peptides : le tutoriel complet pour voyager sans stress
Quand on commence à utiliser les peptides régulièrement, deux situations finissent toujours par poser problème : les seringues à insuline peu pratiques…

Oura ring et peptides
Oura Ring et peptides : comprendre vos données HRV et sommeil | Miss Peps Biohacking & Peptides Oura Ring et peptides :…

Qu’est-ce que le DSIP ?
Qu’est-ce que le DSIP ? Peptide du sommeil profond, bienfaits et mécanisme | Miss Peps 🌙 Peptide du Sommeil · Guide Scientifique…
La Masterclass Peptides
Tout ce qu'il faut pour comprendre, choisir et combiner les peptides en autonomie. En vidéo, à votre rythme.
Découvrir la Masterclass- Les bases, la reconstitution et le dosage
- Hormones, ménopause et longévité
- Perte de poids et GLP-1
- Construire ses propres combinaisons
Explorer par thème
Perte de poids
- Nouveaux médicaments contre l’obésité : ce qui arrive après le sémaglutide
- Mazdutide : ce que l’on sait vraiment de ce double agoniste GLP-1/glucagon
- Endurance fondamentale (zone 2) : brûler les graisses sans s’épuiser après 40 ans
Femmes & hormones
- Bilan sanguin après 40 ans : les analyses à ne pas oublier
- Protéines après 40 ans : lesquelles comptent vraiment
- Insuline à jeun : le dosage qui voit venir la résistance à l’insuline
Un décryptage par semaine, dans votre boîte mail.
Les nouvelles molécules, les études qui comptent et mes réponses à vos questions.